La gastro
La diarrhée se définit par au moins 3 selles liquides en 24 heures ou par une augmentation du double des selles habituelles pour un nourrisson. Au Québec, cette condition est généralement causée par un VIRUS, on parlera de la ‘’gastro’’.
Sa contamination se fera à travers les objets et la fameuse poignée de main. Ainsi, une personne ayant la gastro est contagieuse dès qu’elle développe des symptômes (diarrhée, fièvre, crampes intestinales, fatigue) et pourrait contaminer son environnement laissant les autres membres de sa famille, ou ses collègues au travail à risque de contracter la maladie. De plus, la contagion pourrait perdurer plusieurs jours APRÈS la disparition des symptômes !
Si vous pensez avoir la gastro, demeurez à la maison afin d’éviter la contagion !
comment traiter cette infection ?
Je recommande aux adultes en santé de cesser de manger pour 24 heures afin de mettre les intestins au repos et d’éviter d’y laisser des résidus. Par contre, il est très important de bien s’hydrater avec une solution à base d’électrolytes (exemple GASTROLYTE, PEDIALYTE ou HYDRALYTE) car les diarrhées fréquentes occasionnent de forts risques de déshydratation pouvant causer des chutes de pression et des étourdissements. Le fait d’uriner fréquemment permet de s’assurer qu’on boit suffisamment de liquide hydratant.
Vous pouvez aussi vous dépanner avec les solutions sportives (exemple GATORADE ou POWERADE), mais celles-ci ne contiennent pas les quantités d’électrolytes recommandées et ne devraient pas être données aux enfants. Chez le nourrisson allaité, poursuivez l’allaitement tout en intégrant des ‘’boires » avec une solution d’électrolytes.
probiotique ou non ?
L’ajout d’un PROBIOTIQUE permettra aux intestins de récupérer plus rapidement. Ces produits fournissent plusieurs ‘’bonnes’’ bactéries qui iront coloniser la paroi des intestins. Je suggère aux autres membres de la famille non atteints par la ‘’gastro’’ de prendre de façon préventive, une dose de probiotique afin de possiblement prévenir la contagion.
quand dois consulter un médecin ?
Il n’est habituellement pas nécessaire de voir un médecin lors d’un début de gastro. Mais si vous observez les signes suivants, vous devrez consulter.
- La diarrhée ou la fièvre persiste plus de 48 heures.
- Vous observez du sang foncé dans vos selles.
- Vous n’urinez plus ce qui représente un signe de déshydratation.
- Vous développez de la faiblesse avec de la confusion.
Les personnes les plus à risque sont les jeunes enfants et les personnes âgées.
en voyage
Il arrive aussi que l’on développe de la diarrhée en voyage, mais cette infection est plutôt dû à une bactérie qui cause la diarrhée du voyageur.
Il est possible de prévenir ce type d’infection. Si vous pensez partir en voyage, passez à la pharmacie pour une consultation voyage complète sans rendez-vous. Le pharmacien pourra vous prescrire le traitement dont vous avez besoin.
